微行动：用1%的小动作解决99%的人生难题

这是一套助你自我脱困的思维和行为方法，以解决问题为导向，通过微小改变引发蝴蝶效应。它提供4个主题，10个行动方向，33条行动建议，结合90余个真实故事，教你用自己的方式解决难题。无论你被长期问题困扰，希望改变生活状态，还是想掌握解决技能，这本书都能为你打开新思路，活出更多可能性。